Аэробная тренировочная маска в Новом

  • В наличии 24 шт. | Артикул: 2-UNUWLSI
  • Цена: 990 руб.
  • Страна производитель: Франция
  • Год производства: 2016
  • Доставка: 1-14 дней
  • Скидка: Акционная цена

Здравствуйте! Судя по всему, Вы интересуетесь, где купить Аэробная тренировочная маска в Новом. Для этого перейдите по ссылке ниже на официальный сайт.

Отзывы об аэробной тренировочной маске

Если вы хотите сразу перейти к чтению отзывов, минуя описание, то пролистайте вниз страницы.

Каждый человек, занимающийся спортом регулярно, со временем перестает получать удовлетворение от привычных нагрузок, начинает тренироваться активнее, больше, сложнее, а также использовать всевозможный дополнительный спортивный инвентарь.

Конечно, увеличение физической активности приводит к росту мышц, повышению выносливости организма, однако не стоит забывать том, что немалую роль в успехе тренировок играют аэробные нагрузки. Дать интенсивную нагрузку легким, заставить их работать в полную силу поможет специальная аэробная тренировочная маска.

Что это такое?

Аэробная маска это особый тренажер, внешне напоминающий респиратор или противогаз (в зависимости от модели). С ее помощью, легкие получают дополнительную нагрузку, а эффект от занятий спортом возрастает даже если вы не увеличиваете темпы тренировки или ее сложность.

Этот аксессуар можно использовать при занятии практически любым видом спорта, будь то фитнес, силовые тренировки в зале, занятия единоборствами, бегом и многим другим.

Действие тренировочной маски

Принцип работы масок заключается в том, что когда человек делает вдох, клапан, через который поступает воздух, перекрывается. Такая лимитированная подача воздуха имитирует кислородное голодание, легкие автоматически начинают вбирать больший объем воздуха, расширяться.

В процессе тренировок в такой маске:

  • ускоряется кровоток — полезные вещества и кислород быстрее поступает ко всем тканям, органам;
  • укрепляются мышцы диафрагмы, легкие;
  • улучшается работа мозга, повышается выносливость организма.

Разработчики утверждают, что тренировочная маска подходит не только для усиления эффекта от занятий спортом, она может использоваться как дыхательный тренажер людьми, собирающимися совершить восхождение в горы, так как создает такое же состояние гипоксии, которое наблюдается при нахождении на высокогорье.

Из чего состоит дыхательный тренажер?

Для изготовления приспособления используют специальный дышащий материал, через который воздух может свободно циркулировать — неопрен. Этот материал также отличается высокой прочностью, эластичностью, легкостью, стойкостью к механическим и химическим воздействиям. Маску можно мыть, при этом она не пропускает влагу. К тому же неопрен абсолютно безопасен для здоровья человека, на его поверхности не образуются грибки и бактерии.

Сама маска состоит из следующих элементов:

  • резинки для головы с отверстиями для ушей для обеспечения надежной фиксации;
  • 3 клапанов и мембран к ним;
  • неопренового рукава.

В комплекте к изделию также идут 2 комплекта сменных клапанов, 4 дополнительные мембраны, буклет-инструкция, фирменные наклейки.

Для чего нужен дыхательный тренажер?

  • развить и укрепить легкие (и не только спортсменам — маска отлично подходит для тренировок дыхательных путей больным астмой или другими легочными заболеваниями), приучает организм правильно дышать в сложных, стрессовых условиях;
  • организму более эффективно потреблять и использовать кислород;
  • улучшить возможности кардиосистемы, снизить риск развития сердечных заболеваний;
  • снизить аэробную усталость, уменьшить ощущение жжения в мышцах во время занятий спортом;
  • улучшить психофизические показатели, повысить выносливость, сопротивляемость всего организма, повысить мышечный тонус;
  • получить те же результаты от тренировки, сократив ее время в 2-3 раза или значительно улучшить результат при обычном времени нагрузки.

Дополнительные преимущества

  • удобство использования — она нигде не давит, не натирает, при этом достаточно плотно прилегает к лицу;
  • варианты размеров и надежные крепления — позволяют подобрать подходящую модель и хорошо зафиксировать ее во время тренировки;
  • простота ухода — она легко чистится, не боится воздействия моющих средств;
  • возможность регулировки нагрузки — спортсмен может сам вставить нагрузку, имитирующую любую высоту в диапазоне от 3 до 18 тысяч футов (о том как настроить маску на нужную высоту подробно расписано в инструкции).

Тренировочная маска подходит для:

  • катания на мотоциклах, скутерах, велосипеде и коньках;
  • занятий бегом или спортивной ходьбой;
  • биатлона, занятий стрельбой;
  • любого вида борьбы;
  • фитнеса или йоги;
  • тренировок в зале, а также многого другого.

Тренировочные маски обычно универсальны, и благодаря регулирующимся креплениям подходят всем, однако для некоторых видов спорта, например, для лыжников или гребцов, разработаны специальные модели.

Различия моделей

В массовой продаже встречаются 2 вида масок — одни напоминают по виду респиратор, другие противогаз. Первые прикрывают рот и нос, оставляют верхнюю часть лица открытой. Вторые же полностью закрывают лицо, и имеют линзы для глаз как у настоящего противогаза. Обычно потребители выбирают маски-респираторы, они компактнее и удобнее в использовании.

Как привыкнуть?

Новичку может показаться, что даже просто дышать в маске, не выполняя при этом никаких физических нагрузок, очень сложно. Действительно, почувствовав резкое затруднение дыхание, ваш организм попытается найти выход из стрессовой ситуации, посылая сигналы в виде ухудшения самочувствия мозгу, как бы говоря о том, что от этого мешающего инородного предмета нужно как можно скорее избавиться. Поэтому привыкая к маске не следует торопиться.

На первых порах одевайте маску на небольшой промежуток времени, выполняйте в ней разминку — начните с ходьбы, затем хорошо разомните суставы, добавьте прыжки, махи руками, приседания. Конечно, нагрузка на дыхательный тренажер должна быть выставлена минимальная.

Далее по мере привыкания постепенно увеличивайте темп и продолжительность тренировки, и уже после того, как вы привыкните заниматься в маске, увеличьте сопротивление изделия установив большую высоту.

Как правильно ухаживать?

Правила ухода достаточно просты. Маску можно мыть в проточной воде, предварительно сняв с нее защитный рукав (он стирается отдельно). Машинная стирка для этого аксессуара строго противопоказана, отжим тем более. Во время сушки не кладите маску на батареи или обогреватели, сушка должна быть естественной.

Для обработки каркаса аксессуара нужно использовать специальный спрей, и после распыления поверхность нужно тщательно высушить чистым платком или полотенцем.

Подводя итог

Среди новинок, предназначенных для улучшения результатов спортсменов, аэробная маска является одной из самых интересных — она положительно влияет на дыхательную и кровеносную систему, высвобождает внутренние резервы организма, делает человека более сильным и выносливым.

Маска практически не имеет противопоказаний и одинаково хорошо подходит для разных видов тренировок. Ее можно использовать спортсменам с разным уровнем физической подготовки, и мужчинам, и женщинам. При правильной эксплуатации и соблюдении правил ухода изделие прослужит вам долгое время и принесет только положительные результаты.

Суммарный рейтинг на основе всех отзывов:


Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!